Los riesgos del CyberSexo

El acelerado crecimiento de las redes sociales en los últimos años en Internet, programas de mensajería instantánea y páginas para buscar pareja ha creado una tendencia, el cybersexo, ¿pero qué es?, se puede definir como la práctica virtual en la cual dos personas adultas de sexos opuestos (en teoría) utilizan estas plataformas para realizar experiencias casi al punto sexual, compartiendo mensajes eróticos, fotografías y/o video chats, esto es cada vez más común. Y, aunque a simple vista algo “seguro”, conlleva ciertos riesgos de los que debes ser consciente. Pero, ¿hasta qué punto estas prácticas son sanas? ¿Y hasta cuando son seguras?.

Las nuevas tecnologías nos están convirtiendo poco a poco a tener menos interacción social cara a cara con nuestros verdaderos amigos debido a la cantidad de tiempo que se desprecia en el Smartphone o en la computadora. Y esto precisamente hace que todas estas prácticas que nos pueden conectar con millones de personas desde un punto cómodo en nuestro hogar, ha disparado esta práctica.

La gran ventaja del sexo virtual es, obviamente, el anonimato. Al intercambiar mensajes con otra persona a través de una computadora nos sentimos muy cómodas y podemos dar rienda suelta a nuestra imaginación. Gracias, precisamente, a ese confort desarrollamos nuestro vocabulario sexual y nos explayamos en la realización (eso sí, virtual) de nuestras fantasías sexuales sin que nadie nos juzgue por ello, Además, algunos psicólogos lo consideran una práctica positiva desde el punto de vista que ayuda a aquellas personas demasiado tímidas e introvertidas a relacionarse con desconocidos y a acostumbrarse a expresar sus sentimientos y deseos, esto de manera escrita.

Desventajas por esta práctica. 

Ahora bien, puede resultar una actividad divertida carece de la parte más fundamental y placentera del sexo real: el contacto físico. A pesar de ello, ha sido motivo de disputa entre  parejas por que lo han considerado como un tipo de infidelidad.

Este mismo anonimato es el que hace sentir cómodas a ambas personas Sin embargo, el mayor peligro de esta práctica es su facilidad para convertirse en un vicio. Algunas personas se han obsesionado debido a sus carencias afectivas y su baja autoestima, se dice que más del 50% de las personas adictas a Internet son adictas al sexo virtual, y la mayoría de ellas son hombres. Esto aumenta cuando se vuelve un vicio y alguna de las partes “se quiere retirar”, la otra obsesionada puede tener conductas agresivas.

Aunque no se necesiten métodos anticonceptivos para el cybersexo,  no es muy recomendable, puesto que en la red abunda los depredadores sexuales o los extorsionadores, que su objetivo primario es enganchar a personas de cualquier sexo, buscan la parte emocional, se convierten en dominadores y una vez hecho esto, por medio de la ingeniería social obtienen tu información verídica  y comenzará un acoso por todos los medios electrónicos, a sabiendas que ellos usan cuentas e identidades falsas.

Se han conocidos casos donde algunas personas fueron víctimas de trata de personas, otras de sextorsión, donde amenazan a la persona con publicar las fotos, conversaciones y/o videos que estos enviaron por algún medio, esto a sabiendas de que no hay control de edades se puede dar la corrupción de menores, distribución de pornografía y demás delitos.

Por lo que se recomienda de no tener pericia en estos temas no investigar por cuenta propia, no dar números telefónicos, porque algunas redes de distribución actual, es el servicio de mensajería WhatsApp, donde abundan grupos que distribuyen las conversaciones, imágenes para hacer cyberbulling, aunque no conozcamos a las personas, siempre tendremos opiniones desagradables.

Evita estas prácticas, y de ser posible usar las redes con fines productivos, actualmente el acoso por este medio es muy común y no den armas para que sean   usadas en contra de ustedes por este medio.

Ahora bien si eres de las personas que les gusta tener fotografías eróticas, no las cargues en el teléfono, o no las envíes por mensajería, porque pueden vulnerar tu cuenta, te pueden robar el teléfono y esto te pondrá en apuros.

Redes sociales, Medios de comunicación o de oportunidad para malas practicas.

Las redes sociales comienzan su historia en 1997. Se trata de plataformas que permiten construir un perfil personal, elaborar una lista de usuarios con los que se tiene relación y acceder a las listas de conexiones de otros ofreciendo contenido gráfico, audiovisual y escrito. El nombre es creado por Tim O’Reilly, fundador de la editorial especializada en tecnología O’Reilly Media.

Fue el sitio SixDegrees.com, derivado de servicios de chat. que brindó la posibilidad de crear un perfil personal y una lista de contactos. dejando de funcionar en 2000, En 2002 match.com creó Friendster, con servicios similares y una vinculación eficiente. 

Pero MySpace quien dio la pauta a un “mundo real paralelo”. Ahí, los usuarios podían entrar en contacto entre sí y conocer a músicos de cualquier país, lo mejor de este servicio de esta red era el compartir contenido, por lo cual de una forma similar y simultánea, nació Hi5 con un concepto más enfocado a la persona.

Pero en 2004 cuando un grupo de estudiantes de la Universidad de Harvard (encabezados por Mark Zuckerberg) presentó TheFacebook, la cual actualmente se conoce como Facebook, una red de estudiantes que se vincula por Internet, al cual ganó terreno hasta volverse el medio de comunicación global a través de “perfiles”, donde una persona publica información personal, gustos, hábitos de compra, así fueron creando otros sitios similares, con cambios de contenido, otros se fueron quedando e incluso desapareciendo siendo absorbidos por otras compañías. 

Pero el uso más frecuente que le damos a las redes sociales es el de poder conocer personas, mantener contacto con familiares y amigos, o hallar pareja.

Desgraciadamente el ser humano a todo le encuentra el como sacar provecho, y sobre todo el mal provecho, Actualmente se usa el "anonimato" que el crear un perfil falso en alguna de estas redes le permite para realizar malas practicas dentro de los grupos de "amigos".

El simple hecho de plagiar una imagen y crear un perfil con un nombre "real", con la única finalidad de stalkear, trollear, acoso cibernético, o para hacerle bullying, a alguien por medio de las redes sociales, practicas que conllevan a comenzar discusiones sin límites que en casos contados se han vuelto extremos, que la persona real ha tratado de hacer contacto personal con la finalidad de "que le diga de frente" todo lo que escribió dentro de una foto, un video, un grupo, o simplemente por que el contenido compartido se volvió viral. 

Tienes que preguntarte si es buena o mala idea "tener libertad de expresión", la malo es que muchas veces por el simple hecho de tener "likes" o que tu meme se haga famoso o que el #hashtag que inventaste  se haga Trending Topic, o la foto de jóvenes en poses sugerentes, lo que puede acarrear comentarios negativos, que lejos de tener likes, lo que tendrás es que tu foto, comentario, twitt, #hashtag, meme, sea de mal gusto y te persiga "de por vida".

Tengamos por ejemplo el tema del magnate Donald Trump, al cual le han hecho rap, corridos, memes, hasgtag, ha perdido negocios millonarios con empresas latinas, y aún de su "propio país", por sus declaraciones racistas hacia la gente de origen hispano, desde su postulación a las elecciones primarias a la presidencia de USA  por el partido republicano, ahora, no lo dijo por redes sociales, lo dijo en TV nacional, que decimos nacional, internacional, esto nos caló a todos los latinos.

Pero la cosa no termina aquí, el tema se hizo mas grande en las redes sociales, donde miles de migrantes sacaron videos con sus comentarios hacia lo dicho por ese señor, que dicho está de paso combatimos fuego con fuego, y será un sin fín hasta que pase una de dos cosas o el señor Trump "está despedido" de la candidatura, o gana las primarias y se va a elecciones generales contra el candidato del partido demócrata, o le darán vuelta a la página.

Eso por mencionar el tema de moda (mas reciente, por que en las redes sociales todo pasa de moda muy rápido).

Tan es el impacto de las redes sociales, que ahora los noticieros de muchos países, obtienen de estas sus reportajes, desde los videos virales chuscos, hasta las notas del. asaltante, del robo frustrado en una tienda de conveniencia en x país, etc.

Por lo que debemos tener mesura en lo que escribimos, antes en los foros de discusión de páginas dedicadas a cierto tema, de ahí no salía, pero actualmente con una captura de pantalla, y sin saber quien es realmente la persona que lo puso, lo subió y siempre con la finalidad de "dar a conocer" lo replicamos en nuestro grupo o en nuestro perfil, para "que todo México se entere".

Siendo que la persona que lo subió en primera instancia uso la ingeniería social, es decir se dijo víctima de la persona real, y con un texto convincente genera la empatía de los demás y logra su objetivo el seguir "quemando" a la persona.

Hay que seguir las "reglas de oro" 

1. Seguir la misma norma de comportamiento en la vida Real: Es decir que no seamos una persona diferente en internet ya que lo único que hacemos es engañarnos solos y además si en la vida real actuamos de una forma en el las redes sociales no lo debemos hacer de otra.
2. Usar un Nickname o apodo como nombre, si se quiere tener hasta cierto punto un anonimato, esto no es tener una cuenta falsa, es para protegerte de acosadores que no son tus amigos.  
3. Evita aceptar personas que no conoces: Si no conoces a alguien que te envía una solicitud no lo aceptes, ni a los que no tenga foto o use una imagen, y si tienes dudas busque los amigos en común y pregúnteles si lo conocen.
4. Activar las opciones de seguridad y privacidad de tu Red Social, esto evitara que te acosen, espíen o se metan a tus conversaciones personas no conocidas.
5. Evita publicar o enviar fotos que puedan dañar tu imagen: Es común que pongamos fotos muy atractivas, en fiestas, o enviar fotos intimas, no sabemos como puedan usarlas las personas que las reciben.
6. Hacer una “Limpia de amigos”: Revisar tus contactos e eliminar todos los dudosos o que no conoces.
7. Distinguir los contenidos relevantes: Si hay personas que publica contenido inapropiado ya sea insultos, pornografía, spam, etc; bloquear o eliminar ese contenido. Las redes sociales tienen mecanismos para evitar ese tipo de contenidos.
8. Evita hacer citas o proporcionar datos personales a nadie: Muchas veces conocemos a una persona y lo primero que ellos hacen es preguntarnos datos y nosotros se los facilitamos muy rápido. Y mucho menos aceptar citas de desconocidos ya que no sabemos quién en realidad está al otro lado de la pantalla.
9. Revisar el perfil de la otra persona antes, No dira si esa persona es nueva en la red social, si tiene publicaciones o si es activa.
10. No confiar en nadie, no aceptar nada de Nadie, no dar clic a enlaces, no compartir cualquier nota estas pueden tener malware.

Recuerda que INTERNET NUNCA OLVIDA.

Normas básicas del buen comportamiento en redes sociales

Todo lo que haces que no deberías hacer

Conectarte por primera vez a una red social es parecido a visitar un país extranjero. De repente, la gente a tu alrededor habla de forma extraña y no entiendes muy bien por qué todo el mundo se ofende cuando les contestas con letras mayúsculas, cuando colocas símbolos #, cuando colocas etiquetas y/o "likes" o marcas como Fav todas las publicaciones de tus amistades, o te ofendes por que alguien comentó algo sobre tus gustos en música, moda, deportes, política, religión, en una publicación que sigues de alguna de tus amistades.  

Sin embargo, al contrario de lo que ocurre cuando viajas a otro país, nadie ha escrito aún la guía de viaje que te enseñe a no abrir el navegador bajo ningún concepto, o a no alimentar al trol a ninguna hora.

1. Los likes que se dan no se quitan

Lo has experimentado, son las tres de la mañana y has optado por leer libros, ver películas, escuchar la canción o un artista, al cual la persona que te gusta en Facebook  le dio un Like,  ¡Qué maravilla la nueva era! ¡Poder conocer a una persona sin ni siquiera haber hablado con ella!, 

Todo son ventajas hasta que tu dedo gordo te traiciona: acabas de “favoritear”  o dar like "accidentalmente" a una foto de hace cinco años, y, aunque rectifiques, nunca podrás borrar la notificación de su smartphone o, peor aún... el email automático que probablemente haya recibido.  

Borrar el favorito o quitar un like, puede significar que reconoces abiertamente que lo lo “stalkeas”  y que te avergüenzas. Lo mejor es dejarlo (el like o el Fav)  y eso demuestra que no tienes complejos.

Tú mejor que nadie sabes que el 99% de esos likes son por compromiso.

2. Si estás enfadado, puntos suspensivos

Estar contento en Internet es fácil. No tengas miedo de abusar de exclamaciones mal puestas y emoticonos sin sentido. De lo contrario, tu interlocutor pensará que eres más seco que las hojas en otoño. Sin embargo, estar enfadado requiere de práctica e intuición. Las famosas mayúsculas para gritar son demasiado explícitas, y hay que reservarlas solo para casos extremos.

En Internet, lo que se lleva es ser pasivoagresivo. Si una conversación te está sacando de tus casillas, posa tu dedo índice sobre la tecla del punto, y no lo levantes.Tu dedo hablará por ti.

3. Los puntos finales son armas arrojadizas

En Internet hay dos tipos de usuarios: los que chatean terminando todas y cada una de sus frases con un punto final normativo, o los que entienden el medio como algo más cercano a lo oral y pasan de puntos finales.

Si tu interlocutor es de estos últimos y, de repente, empieza a poner puntos, mal asunto.  

Un punto final bien puesto puede ser igual o más hiriente que un insulto.

Si tú también quieres contraatacar, con un “ok” es suficiente.

Nunca una afirmación neutra tuvo tantos matices.

4. No digas que no, simplemente no digas nada

Si Internet es el paraíso de la gente socialmente inepta, es porque se ha cargado un montón de interacciones sociales incómodas. Tira a la basura tu lista de excusas baratas porque ahora la mayoría de invitaciones a fiestas y actos a los que no tienes ninguna intención de acudir se producen a través de eventos de Facebook, y lo mejor de todo es que no tienes ni que contestar.

De hecho, a no ser que tengas una relación muy estrecha con el anfitrión, NO CONTESTES BAJO NINGÚN CONCEPTO.

Algo parecido pasa con las solicitudes de amistad. Internet es el mundo al revés e ignorar es lo cortés.

5. El "me gusta" a las fotos de mascotas, bebés y madres es obligatorio

Todos los estudios coinciden. En las redes sociales, lo emotivo es lo que triunfa. Las fotos de tu gato mojado, tu sobrino gordo o el retrato que te hiciste con tu madre en tu graduación, disparan los “me gusta”.

Si pones una foto tuya de pequeño y alguien que te interesa no te da like puede que esa persona te odia, o le importas un comino. Pero sobre todo, te odia.

Tú mejor que nadie sabes que el 99% de esos likes son por compromiso.

6. Para ligar, cuida tu ortografía y, sobre todo, no hables primero

En Internet, tu ortografía es tu físico. Por eso, confundir “hay”, “ahí” y “ay” te confiere automáticamente el aspecto de un orco de Mordor.

Por otro lado, la norma no escrita del “manual del internauta para ligar” dice que si eres tú quien empieza dos veces seguidas la conversación con la persona que te gusta, serás el dominado en la “relación”. Saber si le gustas a alguien en Internet es muy fácil siempre que no te fíes de los favoritos y “me gusta” que esa persona te dé, sobre todo, si se producen en respuestas a sus comentarios.

Ahora bien, las redes sociales son herramientas que hoy día son "indispensables", por el alcance que tienen al usar diversas plataformas (celulares), pero hay que darnos cuenta que esto no es el mundo real, esto no te hará mas feliz, si no todo lo contrario, te puede ocasionar problemas, debido a que no todos los que son sus "amigos" en las redes sociales, pueden ser quien dicen ser.  

Para algunos jóvenes No existe satisfacción mas grande que le den un like, retuit, lo marquen como fav, etiqueten una de sus publicaciones, o que el hashtag "que se inventó" sea Trending Topic, que quede claro que son son cosas banales, que fuera de contexto, algunos miden con esto la captación de personas con la finalidad de dar a conocer algún mensaje o texto, y solo algunas personas obtienen beneficios económicos por esta "falsa" popularidad, y entre mas interacción tiene una persona en las redes sociales, mas "lejos" llegará su publicación (la que nos usa y cobra para que vean o le hagan clic a un estado).   No es necesario tener miles de amigos en tus perfiles, seria un poco hipócrita de nuestra parte si a sus vecinos no le contesta los buenos días, no pide las cosas por favor, no da las gracias, y no trata con respeto a sus mayores, estamos a punto de fracasar como sociedad.

Finalmente recuerda que, al publicar algo ya sean imágenes, texto o vídeos y posteriormente lo elimines, sea que lo haya subido a un perfil personal, al contestar en una conversación  en un grupo o foro, alguien pudo copiarlo, para posteriormente utilizarlo en contra suya, por que el ser humano, de humano no tiene nada cuando de dañar a alguien se trata. 

Y recuerda, no todo lo que circula en las redes sociales puede ser cierto.

Lo que debes tomar en cuenta antes de publicar fotos de tus hijos en las redes sociales

Lo que debes tomar en cuenta antes de publicar fotos de tus hijos en las redes sociales

Cumple de "Juanito Perez", Felicidades por tus 8 Añotes, 

Tu papa El conejo Perez y Mama Ana Paez Te amamos

Todos tenemos niños pequeños en nuestras vidas. Hijos, sobrino, primos… Y casi todos tenemos un smartphone y acceso a redes sociales. Muchas veces colgamos fotos en Facebook, Twitter o Instagram de niños pequeños sin pensar. Después del robo masivo de las fotos de famosos, las miles de fotos que se suben a internet, en especial en las redes sociales de las vacaciones, del cumpleaños, de la graduación, del día de campo, estas que propios y extraños pueden ver, a esto aúnale que actualmente los padres consienten a los hijos por X o Y motivo comprándole su primer smartphone, el problema de la seguridad en sus diferentes vertientes, está en boca de todos.

Con todo ello el debate sobre las medidas de seguridad que hemos de tomar sobre la intimidad de nuestra familia y especialmente de nuestros hijos está muy vivo;

Si es así puedes estar cometiendo un grave error. En Internet no sólo están tus amigos y familiares. Que vean las fotos de tus hijos o sobrinos puede ser muy peligroso si no sigues ciertas precauciones básicas muy importantes para proteger su privacidad y seguridad. Si tienes unos hijos guapísimos o unos sobrinos espectaculares puedes seguir publicando sus fotos en Facebook. Pero antes asegúrate de seguir estos consejos al compartir fotos de niños en redes sociales sin peligro. 

• Evita que en la foto aparezca información  sobre los lugares que frecuenta, como su escuela o un parque, asi como Etiquetas de lugares (los que fueron al evento, saben a donde fue) y si alguien te pregunta, mándalo en un mensaje privado.
•  Nunca fotografiarlos junto a tu coche, y mucho menos que salga la matrícula del vehículo.
• Los datos que añadas a la foto pueden identificar al menor. Por ejemplo, su nombre y apellidos al nombre del archivo de la foto.
• Nunca, nunca, nunca publiques información sobre los horarios del niño y las actividades que realiza habitualmente. "El viernes tiene practica de natación de 15:00 a 17:00 horas en el CREA, con su maestra Jovana" 
• Cuando publiques una foto de niños evita incluir información que haga pensar que están solos.algo como “los echo mucho de menos cuando trabajo”, “En la Ciudad X llego el fin de semana los extraño angelitos”, de manera indirecta  
• publicar fotos que incluyan uniformes del colegio o camisetas identificativas de sus equipos. Muy MALA IDEA estos datos podrían permitir a un extraño localizar a los menores.
• Si haces la foto con un dispositivo "intelifgente", es decir con GPS asegúrate de que la función de localización está desactivada o que esos datos se han borrado. Si lo está se podría rastrear dónde se hizo la foto y encontrar al niño.
• Comparte esta información con tus amigos y familiares y que entiendan la gravedad de publicar fotos de niños en internet. Pídeles que no publiquen fotos de tus hijos sin tu consentimiento.



Felicidades A "Juanito Perez" Inicia una nueva etapa en
la escuela "chewacca the wookie", en San Juan de los limones
Municipio de Noteveo Guerrero 

• Recuerda que tras publicar una foto de tu hijo en Twitter o Facebook, incluso aunque la compartas sólo con tus amigos, debes dar por hecho que desde ese instante es completamente pública. Y hagas lo que hagas es posible que jamás seas capaz de eliminar esa foto de internet.

Y además de su propia seguridad, las fotos que publicamos son de menores, aún inconscientes del impacto que pueden tener en sus vidas. Imagina que cuando te haces adulto tienes toda tu vida fotografiada y publicada en internet sin que hayas podido tomar una decisión responsable y madura sobre si te parecía bien o no. ¿A que no te gustaría? Tú debes ser el responsable. No publiques fotos que te parecería mal que fueran públicas de ser tuyas.

En definitiva, toma las medidas necesarias para que todas las fotos sean 100% anónimas y no haya manera de rastrearlas, ni de identificar al menor. Desgraciadamente un niño pequeño es fácilmente manipulable y con muy pocos datos se le puede engañar para que acompañe a un extraño.

Finalmente creo que se tendría que es importante aportar una décima norma que resume todas las anteriores, sentido común; no hace falta vivir obsesionados con la seguridad, ni dejar de vivir nuestras vidas normalmente, pero lo cierto es cada vez hay más millones de personas conectadas a internet.

COMO TERMINAR UNA RELACIÓN… en Facebook

Actualmente todo mundo publica dentro de su perfil de Facebook sus estados sentimentales como “Enamorado/Feliz/En las Nubes” se les hace fácil publicar cosas hasta cierto punto privadas en las redes sociales, sin darnos cuenta que en un futuro esto podría dañar nuestra imagen o la de otros, te preguntas, pero si yo "amo a mi novi@", es lo mejor que me ha pasado, y frases tales como esa, normalmente esto sucede cuando tienes poca edad o algo de inexperiencia.

Cuando una persona “rompe la relación física” en la vida real, lo que sigue es también hacerlo en la vida “virtual”, es decir en las redes sociales, si bien muchos se acuerdan de los “detalles” o regalos que se dan en la vida real para "mostrar" el cariño que se tienen tales como cd’s, libros, cartitas, peluches, etc, todo lo que hacen es “tirar” a la basura, lo mismo debería pasar en las redes sociales, eliminar, posts, fotos, comentarios, likes, todo lo relacionado a la relación que culminó.

Tips de comportamiento en las redes sociales tras una ruptura amorosa.

Elimínalo de tu vida online Tienes dos opciones: BORRARL@ de tu lista tu amistades para evitar enterarte de todo lo que pasa o si no te quieres ver tan extremista ingresa a su perfil, da clic en el botón ” Amigos ” y desmarca “Recibir notificaciones”. 

En la parte inferior de la sección “Mostrar en noticias” da clic en “Configuración” para dejar de ver los contenidos que tu ex publique, Se recomienda hacer lo mismo con su familia y amigos.

Autocontrol: será tu mejor aliado, actualmente es muy fácil espiar al otro y enterarte de cómo la está pasando, No desarrolles un patrón compulsivo de espionaje ya sea creando una cuenta falsa para poder ver es lo que publica, por que puedes descubrir que no te extraña, que ya te borró, que comenta al negativo, que cambió su status a soltero o peor aún que está con alguien más, la vas a pasar fatal. Evítatelo, cuídate y protégete de eso, así te quitas la tentación de publicar algo que te haga quedar como ardido y afectar tu imagen.

Cambio de status: Evita que al hacer el cambio de “en una relación” salga en la información pública que todos tus amigos ven: para hacer esto da clic en EDITAR PERFIL> Actualizar información”, en Familias y Relaciones, y en Situación Sentimental dar clic en “soltero” y después antes de guardar los cambios poner “Solo Yo” y finalmente dar clic en “guardar cambios” Así te salvarás de preguntas y comentarios indiscretos y de herir sensibilidades.Al ser discreto en este tipo de situaciones dejarás una buena impresión en los demás y estarás cuidando tu imagen.

Respeto: debes tener mucho cuidado con las cosas que pones y fotos que subes, sobre todo si fuiste tú quien decidió cortar. Por respeto al otro, quien probablemente no la esté pasando bien, evita cometarios sobre cómo te está yendo en tu nueva vida de solter@ con esto evitarás que amistades en común puedan hacer comentarios negativos sobre tu falta de sensibilidad.

Evita el exhibicionismo online (si estás ardido): no es recomendado subir fotos de la nueva pareja con títulos como “Mas Feliz Que nunca” o "he encontrado al amor de mi vida" y hacer etiquetas a amigos cercanos de ambos, ninguna dice “ya te superé”, más bien dicen: “sigo muy ardido”.

Aguas con la depresión: Si un día estás muy deprimido, huye de las redes sociales, sé discreto y no pongas frases que sean indirectas o puñaladas. Guarda eso para ti y evita decirles a todos tus amigos lo mal que estás, Facebook no es Psicólogo y quizá muchos comentarios de los que se dicen ser tus amigos en lugar de subirte el ánimo te aplastaran mas tu ya baja moral por la ruptura, si es así, habrá que consultar un especialista de verdad.

Elimina Fotos: el proceso de duelo toma tiempo así que se recomienda que esperes antes de entrar a tu cuenta y ver ese montón de fotos el tiempo necesario para depurar, pero hazlo. Recuerda que cuando tengas una nueva pareja no será agradable que vea fotos con tu ex. Esto sería similar a dejar fotos de tu ex en el buró de tu cuarto.

Elimina tu cuenta. Ya en casos extremos, lo mejor que puedes hacer es eliminar tu cuenta de Facebook, Twitter, Instagram, etc,  recuerda que algunas redes sociales no se eliminan del todo, te dan un tiempo de 45 dias o más.

Si bien las redes sociales surgieron como un medio de comunicación, ya hoy dia es un modo de vida, por lo que hacer malos comentarios en los perfiles de las personas relacionadas con tu ex, algún día lo podrán usar en tu contra por que todo lo que tu escribes y publicas en tus redes deja huella en la red, Recuerda que Internet NUNCA OLVIDA.

¿Virus en Facebook?

Te han llegado últimamente mensajes a tu bandeja de entrada que dicen "mira como saliste en el video", o "mira este video que hice con tus fotos" y vienen una serie de iconitos y un link a una pagina externa, y al abrir esta se instalará un script que generá una cadena de mensajes a tus amigos conectados, y ocasionalmente te etiquetan en una publicación desde un perfil de Facebook con el mismo mensaje y si lo propagas se enviará a todos tus contactos de Facebook varias veces al día.

Si ya lo has abierto NO INSTALES NINGÚN PLUGIN, COMPLEMENTO, EXTENSIÓN para poder "ver el video"   

Si ya lo has instalado ve a la parte de plugins/complementos/extensiones del navegador que has usado y elimina "Youtube extension 1.4.0" (aviso: puede que tenga otro nombre). y si no sabes el nombre, elimina todos y vuelve a instalar desde la página de complementos. 

Para Internet Explorer la ruta es: HERRAMIENTAS > ADMINISTRAR COMPLEMENTOS 

Para Mozilla Firefox: Abre el menú y selecciona Complementos, (pulsa Ctrl+Mayus+A)

  

Para Google Chrome: Abre el Menú, Configuracion y elige, en el menú lateral EXTENSIONES (PLUGINS) .

REINICIA EL NAVEGADOR, es decir, cierra todas las ventanas de Mozilla Firefox, Internet Explorer o el navegador que uses y luego vuelve a abrirlo.

Para mayor seguridad, Instala algún Antimalware (como el malware bytes) por ejemplo y con este podrás eliminar algun otro código malicioso que haya sido descargado.

Como darte cuenta de que tienes algún malware?. aveces el navegador se cierra solo, te quiere descargar cosas automáticas, o la mas común te abre ventanas a diestra y siniestra de videos extranjeros, de publicidad o de bajar algun programa para "reparar tu computadora", etc, en el mejor de los casos, en otros te enlaza a sitios para adultos, pero esto te puede bajar otro malware mas fuerte tipo RAMSOMWARE que este te "secuestrará" los archivos de tu computadora, tales como el Criptolocker, o el Virus de la Policía. 

Si te ha llegado este puedes hacer  y lo haz abierto, puede ser que tu dispositivo se haya infectado con este malware   

Cómo hacer privada tu cuenta de twitter

Por defecto, las cuentas de Twitter son “públicas”, lo cual significa que cualquier usuario de Twitter puede verla y seguirla. Por otro lado, si la colocas como privada, sólo los usuarios que apruebes pueden suscribirse y ver tus tweets. Esta es una buena manera de mantener a los extraños fuera de tu vida privada, proporcionándote control sobre quién ve tus tweets.

Haz tu cuenta de Twitter privada

Lo que significa proteger tus tweets. 

Antes de proteger tu cuenta de Twitter y los tweets haciéndolos privados, asegúrate de que comprendes lo que ello implica:

Sólo los seguidores aprobados podrán ver tus tweets.

Otros usuarios no podrán retwittearte.

Los usuarios tendrán que realizar una petición para seguirte y tendrás que aprobarla.

Tus tweets no aparecerán en ninguna búsqueda de Google, sólo se verán en las búsquedas en Twitter realizadas por usuarios aprobados.

No se verán las @respuestas que realices a menos que se las envíes a seguidores aprobados. Por ejemplo, si twitteas a una celebridad, esta no podrá ver el mensaje, ya que no la aprobaste para que te siga.

Todo lo que twitteaste mientras que la cuenta era pública ahora será privado y sólo los seguidores aprobados podrán verlo o buscarlo.

Sólo podrás compartir enlaces permanentes en tus tweets con tus seguidores aprobados.

Iniciando la configuración de la cuenta en Twitter

1. Abre Tu cuenta.

1. Elige Configuración y Ayuda 

1. Del menú que aparece, elige Configuración.

4.       Te mostrará la pantalla de Configuración, busca el apartado “SEGURIDAD Y PRIVACIDAD”, y en la opción “Proteger mis tweets” activa la casilla de verificación.  

5.       Desplázate al final de la pantalla y haz clic en guardar cambios.

por cualquier situacion si tu quisieras regresar a la configuracion anterior es decir que tus tweets sean públicos otra vez lo unico que tienes que hacer es desmarcar la casilla de verificacion  "Proteger mis tweets".

cabe hacer mención que todos los tweets protegidos que publicaste cuendo la cuenta era privada, ahora serán públicos, por lo que cualquiera puede verlos y buscarlos.

También necesitarás revisar cualquier petición pendiente de seguidores antes de cambiar el estado de la cuenta a público, dado que esas personas no serán aceptadas automáticamente. Si no lo haces, esos usuarios tendrán que seguirte de nuevo.

Advertencias

Puedes eliminar cualquier tweet que hiciste público para mantener tu información privada.Hacer una cuenta privada de Twitter no es un proceso retroactivo, así que cualquier tweet o foto que hayas publicado antes de proteger tu cuenta, igual será público. Quizá no estén visibles en tu Twitter, pero cualquiera que haya marcado como favorito, retwitteado o vinculado los tweets que eran públicos, aún puede acceder a ellos sin importar si los aprobaste, o no, como seguidores.Los usuarios de Twitter que no te siguen no pueden leer tus respuestas a sus tweets. 

Si quieres que ciertos usuarios de Twitter puedan leer tus respuestas, invítalos a que te sigan.

El Buen uso de los hashtags

En las publicaciones de redes sociales encontramos ocasionalmente unas "etiquetas" que comienzan con el símbolo # (Almohadilla, numeral, gato, pound, Sharp, etc )  , a esta clase de "etiquetas especuiales" se les conoce como hashtag, se utilizan para marcar palabras clave o temas principalmente en Twitter, pero también en Instagram, Facebbok, Google+, Tumblr y Pinterest. Su papel en las redes sociales puede parecer confuso, pero es importante saber cómo utilizarlos para enriquecer las conversaciones

Vínculos de búsqueda. La almohadilla convierte cualquier palabra o grupo de palabras que la siguen en un vínculo de búsqueda. De esta forma se organiza el contenido y es posible hacer el seguimiento de temas en concreto a partir de palabras clave. Por ejemplo, durante las transmisiones de los partidos de futbol en la copa del mundo Brasil 2014 muchos medios utilizaron el hashtag #WorldCup2014 o #Brazil2014 para clasificar toda la información que tenían relación con el tema. De este modo cualquier persona interesada en el tema podía acceder de forma rápida a todos los tuits que hablaran en ese momento de lo que sucedía en el dicho evento deportivo.

Caracteres permitidos. Los espacios no están permitidos a la hora de crear un hashtag. De este modo, si se quiere crear una etiqueta que incluye varias palabras será necesario escribirlas todas juntas, sin ningún signo de puntuación que las separe. Como las mayúsculas sí que están aceptadas, se pueden separar las palabras utilizando las letras capitales. Del mismo modo las tildes y los números también están incluidos, de tal manera que se puede encontrar el hashtag #DeportesESPN para hablar sobre el canal de deportes ESPN, por ejemplo.

Humor y sarcasmo. Más allá de la clasificación de los tuits por temas, los hashtags también sirven para indicar el tono de la conversación. Por ejemplo, si en un momento determinado se quiere evidenciar un tono humorístico o sarcástico, estas etiquetas serán muy útiles.

Plataformas compatibles. Aunque el origen del hashtag se da en Twitter, hay otras plataformas que también han adoptado su uso. Es el caso de Instagram, en la que las etiquetas complementan las descripciones de las fotos y sirven para descubrir cuentas nuevas o ganar seguidores. Por ejemplo, una foto del Jugador Leonel Messi del Futbol Club Barcelona pude ir etiquetada con los hasthags #Messi, #Barcelona, #CampNou para clasificar la imagen, como hacen muchos usuarios de Instagram.
Facebook también acepta el uso de hashtags, así como Google+, Tumblr y Pinterest, con el mismo objetivo que Twitter: marcar y buscar contenido.

Campañas de marketing. Muchas grandes marcas que tienen cuentas de Twitter crean hashtags con el fin de fomentar campañas y promover eventos. Para utilizar las etiquetas a favor de una campaña es importante seleccionar una que no se haya utilizado antes, así como incluir el hashtag en cualquier material promocional para fomentar el uso de la etiqueta. Este es el caso de la reciente campaña de Coca Cola, #ComparteCocaColaCon.

Privacidad de los tuits. Hay que tener en cuenta que la visibilidad de los hashtags dependerá de la configuración de privacidad de la cuenta. Es decir, si un usuario utiliza una etiqueta y su cuenta de Twitter es privada, sólo los autorizados para ver sus tuits tendrán acceso a sus hashtags.

Palabras clave. A la hora de escoger un hashtag es importante tener en cuenta que las palabras clave utilizadas sean las específicas y relevantes para el tema que se va a tratar. Así, volviendo al ejemplo del mundial 2014 pasado si los tuiteros hubieran escogido el hashtag #Futbol no hubiera sido valido, pues abarca mucho del tema del futbol, Por eso, al utilizar la etiqueta #Brazil2014 o #WolrdCup2014 todos los internautas sabían de qué se trataba.

Cantidad. No es recomendable utilizar más de 2 o 3 hashtags en un tuit o en un comentario de Facebook, ya que el uso abusivo de etiquetas puede parecer spam. Por ejemplo, si se tuitea un partido de fútbol entre el Barça y el Madrid, será conveniente escoger muy bien las etiquetas que se van a utilizar, para no abusar de ellas como vemos en el siguiente tuit.

Viendo el clásico , hala Madrid.  #Clásico #BarçavsMadrid #Camp #Nou #NouCamp #Visca #Barça #Barcelona #FCB  

Por el contrario, Instagram admite un mayor número de hashtags, ya que de esta forma sus usuarios pueden clasificar mejor las imágenes por temáticas (#deporte), localización (#NuevaYork), sentimientos y estados de ánimo (#feliz), entre otros.

Con contexto. Dar contexto a los tuits es sustancial para que el mensaje se entienda. Un tuit que contenga solo hashtags puede resultar muy confuso y un tuit sin ningún tipo de contexto no aporta demasiado a la conversación que se pueda estar generando en la red. Siguiendo con el ejemplo del partido de fútbol, en el siguiente tuit se puede ver como el usuario hace un buen uso de los hashtags.

Me gusta la manera de relativizar del Tata: "Por mucho que se corran riesgos no vamos a dejar de jugar como el Barça". #clásico #fcb #madrid

Buscar temas. Los hashtags, al ser clasificadores de información, son muy útiles para buscar temas. Al hacer clic en un hashtag te redirecciona a la página de la etiqueta dónde se ven todos los tuits que contienen ese hashtag. Cerca de la parte superior de la página se puede seleccionar ‘Destacados’, que muestra los tuits con el hashtag que han sido retuiteados varias veces, o ‘Todos’, que muestra todos los tuits con ese hashtag.
En la página de búsqueda del hashtag los tuits están distribuidos en orden cronológico inverso, es decir, el más reciente primero. Por ejemplo, si se quiere buscar información sobre los comentarios del pasado mundial de natación, haciendo una búsqueda con #MundialNatación se recuperarán todos los tuits de este tema.